夏休み中

久々にブログを更新。

今週は夏休みだが、これといってすることもなく過ごしている。

今月はあと2週間で人間ドックの受診する。
そのために、いろいろと努力をしている。一時よりも真剣にウォーキングをしていないこともあって、ちょいと、ウエスト回りのお肉が気になっている今日この頃。

昼を抜いても、また腹筋をしてもなかなか落ちず、この休みを利用して必死に頑張ろうと気をいれているが、なんてことはない。殆どサボっている状態。　いかんな～あ！

さて、きょうは、久々に朝のランニングに江ノ島片瀬西海岸から辻堂海岸までのランニングとウォーキングをしようかと海岸に行ったが、台風の影響かどうか、朝の片瀬西海岸、ものすごい風。　

この様子を、iPhoneでビデオに撮り、YouTubeに初めてアップしてみた。

朝の海岸

初めてでは、こんなもんか？　

何となく、一回やると、次はもっとうまくやりたい、ナレーションをいれてみたいなど欲が出てくるもんだ。